Sie schützen vor negativen Energien, funktionieren als Kraftspender und sollen mehr Klarheit, Fokus sowie Selbstbewusstsein schenken: ...

Was gibt es für natürliche Alternativen ohne Gesundheitsrisiko? Wie geht’s auch ohne Pille, Hormonspirale oder Vaginalring? ...

Doch Allergien und Heuschnupfen können auch mit natürlichen Heilmitteln behandelt werden. Wie das gelingen kann und welche Pflanzen bei Heuschnupfen geeignet sind, hat uns die Heilpraktikerin und Autorin Aruna Siewert im Gespräch verraten. ...

Ölziehen stammt aus der traditionellen Heilkunst Ayurveda. Das Öl soll dabei Bakterien im Mundraum eliminieren, den Körper aber auch entgiften. ...

Gitti möchte genau hier ein Zeichen setzen sowie zu mehr Offenheit im Umgang mit der Menstruation motivieren und genau deshalb haben wir unsere Rot-Nuancen 101, 102 und 103 kurzerhand in „Perioden-Töne“ umbenannt. ...

Während die Hormone beim Sex für ein Hochgefühl sorgen, wird die Gesundheit gestärkt und auch unsere Haut und Haare profitieren von der körperlichen Aktivität. ...

Von Pflege-Produkten über Yoga bis hin zu Schlafpositionen, wir haben 7 clevere Overnight-Beauty-Tipps für dich! ...

Unser Körper reagiert stark auf Töne und Melodien, das geht so weit, dass sich sogar unser Herzschlag, unsere Atmung und unser Blutdruck ihr anpassen. ...

Mit Palo Santo kannst du natürlich an jedem Tag des Jahres räuchern, beim Meditieren, beim Yoga, in der Badewanne. ...

Wie oft sollte man zum Check-up gehen? Wie tastet man die eigene Brust richtig ab? Wie kann man durch einen gesunden Lifestyle und eine bewusste Ernährung das Risiko weiter reduzieren, an Brustkrebs zu erkranken? ...