Die Keto Ernärhung ist der Foodtrend 2021 » Erfahre hier alles über die neue und gesunde Lebensweise. ✓ Vegan ✓ Keto ✓ Low-Carb ✓
Diäten oder komplette Ernährungsumstellungen führen oftmals nur vorübergehend zum Ziel und sind sicherlich niemals die gesündeste Wahl. Außerdem schränken wir mit dem Verzicht auf Essen unsere Lebensqualität enorm ein.
Wie oft sollte man zum Check-up gehen? Wie tastet man die eigene Brust richtig ab? Wie kann man durch einen gesunden Lifestyle und eine bewusste Ernährung das Risiko weiter reduzieren, an Brustkrebs zu erkranken?
Das Wachstum unserer Fingernägel beträgt zwischen 0,5 und 1 mm pro Woche. Die Nägel sind genauso anspruchsvoll wie unsere Haut – die Nagelplatte besteht vor allem aus Hornzellen und benötigt Feuchtigkeit, um splitterfrei zu bleiben.
Eine frische Maniküre fühlt sich oft wie ein kleiner Neustart an. Noch mehr Freude bereiten neue Farben, wenn sie wirklich lange halten. Dafür braucht es gar nicht viel, es kommt vor allem auf die richtige Vorbereitung an.